Aprender inglês pode te trazer inúmeros benefícios, mas você sabia que um deles é melhorar sua memória? Neste texto a gente te conta tudo!

Você já reparou que aprender inglês vai muito além de abrir portas para viagens ou para aquela promoção no trabalho? Estudar um novo idioma também é um baita treino para a memória. Sabia disso?

Pois é, segundo uma pesquisa do National Institutes of Health (Institutos Nacionais da Saúde), agência governamental dos Estados Unidos, aprender um novo idioma ajuda nas habilidades cognitivas como memória, percepção, resolução de problemas, além de aprimorar habilidades de multitarefa.

Por que aprender inglês mexe tanto com o cérebro?

Aprender inglês (ou qualquer idioma) exige que o cérebro crie novas conexões. Cada vez que você aprende o significado de uma palavra ou descobre como construir frases, seu cérebro está trabalhando pesado para organizar, associar e guardar essas informações.

Por exemplo, para lembrar que “dog” significa “cachorro”, você ativa uma parte do cérebro que associa a palavra nova com algo que você já conhece em português. É como se sua mente estivesse montando um quebra-cabeça. Esse esforço constante de lembrar e conectar é o que te faz exercitar sua memória.

Trabalhando memória de curto e longo prazo

Quando você está aprendendo inglês, você está trabalhando suas memórias de curto e longo prazo. Cada etapa do aprendizado ativa um tipo de memória diferente. Por exemplo:

• Memória de curto prazo: Para guardar palavras novas que acabou de aprender, como “window” ou “breakfast”.

• Memória de longo prazo: Para aquelas estruturas que você já praticou tanto que saem automaticamente, como “How are you?” ou “Can I have some water?”.

Desse modo, quanto mais você estuda e pratica, mais o conteúdo migra da memória de curto prazo para a de longo prazo. É isso que mantém sua mente afiada!

Aprender inglês é mais do que falar uma nova língua

Ao mergulhar no inglês, você está investindo na sua memória, melhorando sua concentração e até aumentando sua capacidade de resolver problemas. É o famoso “matar dois coelhos com uma cajadada só”, ou melhor, “kill two birds with one stone”!

Então, tá esperando o que para começar a aprender inglês? Além de ser muito bom para a sua carreira profissional e te ajudar em viagens internacionais, você ainda vai manter o cérebro afiado por muitos e muitos anos. Let’s do it!

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